top of page
Image by Annie Spratt

Kun ernæring

  • Få en dyb indsigt i dine ernæringsmæssige behov:
    Gennem en dybdegående analyse, der inkluderer både makro- og mikronæringsstoffer.

​

  • Personlig vejledning:
    Få tilpassede tips og madvalg, der guider dig mod dine mål.

​

  • Smarte madvalg:
    Opdag enkle metoder til at gøre sund kost let og fornøjelig.

​

  • Forbedr dit velbefindende:
    Lær om kosttilskud, der kan supplere din balancerede kost og forbedre dit velbefindende.

​

  • Skab din egen plan:
    Når du er klar, lærer jeg dig, hvordan du bygger din egen individuelle ernæringsplan for varig succes.

Når du kun har brug for kostvejledning

Mit månedlige abonnement hjælper dig med at opbygge sunde spisevaner. Få en dybdegående analyse, skræddersyet vejledning, og lær at skabe din egen plan for langsigtet succes. Tilmeld dig i dag og frigør dit potentiale!

​

Lige nu tilbydes kostvejledning kun på engelsk og tysk.

  • Monthly Nutritional Guidance

    1.500kr.
    Hver måned
    Perfect for those who want support while building habits, adjusting their diet over time, or staying on track through busy weeks.
     
    • 2x 60 min sessions
    • My number for questions and adjustments between sessions.
    • Cancel anytime – ends after this month + next month.
    • Personalized strategies and feedback
    • Assess macro & micronutrient needs
    • Flexibility instead of a restrictive diet
    • Learn how to food swap properly
    • Learn to create your own nutrition plan

  • 1x 90 min. Nutrition Beginning Session

    800kr.
     
    Ideal for starting your nutrition journey with clarity and confidence.
     
    • 1x 90 min video call or in person meeting
    • Asses micro- and macro nutrient needs
    • Creating sustainable eating habits
    • Learn how to food swap properly
    • Flexibility instead of a restrictive diet
    • Tailored guidance for optimal progress
    • Learn to create your own nutrition plan

  • 1x 60 min. Follow-Up Guidance

    600kr.
     
    A focused session to reflect, refine, and keep moving forward.
     
    • 1x 60 min video call or in person meeting
    • Answering your questions and solving challenges
    • Ongoing assessment of micro- and macro-nutrient needs
    • Focus on maintaining sustainable eating habits
    • Refine strategies for long-term success

Kun ernæring

Image by Brooke Lark

Thanks for submitting! I'll contact you as soon as possible!

bottom of page